Зима в Удмуртии побила все рекорды по теплу

20.02.2020 09:59:13

  Салима Колотова чувствует себя при любой погоде хорошо. Голова не болит, давление не скачет. Делится - надо просто не замечать серость. И больше двигаться.
А вот медики не так оптимистичны. Температурные перепады могут негативно влиять на здоровье. После зимы организм ослаблен практически у всех, - уверяют врачи. И в такую погоду вызывают скорую помощь гораздо чаще.

«На фоне снижения артериального давления меньше поступает кислорода в организм, отсюда человек чувствует вялость, снижение физической работоспособности, слабость, рассеянность внимания»
Светлана Шабардина, заведующая отделением медпрофилактики РКДЦ

  Еще один негативный фактор - отсутствие солнца. Витамин "D" не поступает в организм, отсюда - хандра. Взбодриться помогут овощи, фрукты, зелень и яркая одежда. Обязательны прогулки в первой половине дня, когда даже через тучи поступает ультрафиолет, и любая физическая активность

«Смысл занятий физической активностью в том, что во время нагрузки вырабатываются, так называемые, гормоны радости. Да, мы их можем получить, съев ту же шоколадку или банан, но здесь мы делаем краше свою фигуру, еще и боремся с депрессией»
Эльвира Нелюбина, врач по лечебной физкультуре РЦМП

  Виной всему - атлантика, - говорят метеорологи. Циклоны один за другим накрывают центральную часть России. В этой зоне затяжного потепления находится и Удмуртия. Отсюда переменчивая климатическая картина - то снег, то оттепель.
  Синоптики ещё только подводят итоги, но уже сейчас констатируют - эта зима побьет все рекорды. Что касается февраля, то температура уже сейчас выше климатической нормы.